Breaking News

Почему секс полезен

Почему секс полезен

Здоровый образ жизни можно обеспечить разными способами. Конечно, вы должны правильно питаться и заниматься спортом, но здоровый образ жизни - это нечто большее, чем просто забота о своем теле. Также нужно обеспечить хорошее настроение и хорошее самочувствие. И знаете, как вы можете этому способствовать? С сексом! Ниже вы можете прочитать пять причин, почему секс полезен для вас.

Расслабляющий

Сам по себе секс, конечно, требует больших усилий, но он также расслабляет и даже снижает кровяное давление. Исследование показывает, что люди, которые только что занимались сексом, лучше справляются со стрессом. Они справлялись со стрессовыми задачами, такими как публичные выступления, намного лучше, чем если бы у них не было секса. Также выясняется, что пары, которые начинают жить вместе, имеют более низкое кровяное давление, чем если бы вы жили один.

Сопротивление

Поцелуи и секс идут рука об руку. Во время этого процесса происходит обмен множеством бактерий. Вы бы сказали, что это не очень хорошо для вашего сопротивления, но ничто не может быть дальше от истины. Исследования показывают, что если вы занимаетесь сексом один или два раза в неделю, у вас повышается сопротивляемость. Исследование показало, что у активных людей в слюне содержится больше иммуноглобулина А, чем у людей, которые менее активны в постели. Иммуноглобулин А - это антитело, которое защищает вас от захватчиков, таких как бактерии и вирусы.

Спортивный

За полчаса секса вы легко можете сжечь 100 и более килокалорий. Это не столько бег или езда на велосипеде за одно и то же время, но это приятный бонус. Более того, вы задействуете другие мышцы. И это дает другие преимущества, о которых вы можете прочитать в этой статье! Таким образом, секс полезен во многих отношениях. Конечно, если вы делаете это со своим партнером, но также и без партнера, есть много причин работать над собой. Ищете инструменты, которые могут вам в этом помочь? Есть и для мужчин. Как насчет Fleshlight от desexshop.nl? Ведь не только женщины могут сами заниматься игрушками!

Оксикотин

Звучит невероятно нездорово, но это определенно не так. Оксикотин также называют гормоном объятий. Он высвобождается во время оргазма. Окситоцин создает ощущение связи с вашим партнером. Гормон также сделает вас более общительным, лояльным и менее напуганным. Что, безусловно, верно, так это то, что гормон заставляет вас чувствовать себя спокойно и расслабленно, облегчая засыпание.

Простата

Согласно исследованию, опубликованному в Журнале Американской медицинской ассоциации, мужчины, которые эякулируют не менее 21 раза в месяц, реже заболевают раком простаты, чем мужчины, эякулирующие от 4 до 7 раз в месяц. Точная связь между сексом и развитием рака простаты пока не ясна.

Комментариев нет